これが懸垂を7年間やり続けたフィジカルエリートの筋肉→ 画像

生活/雑学系2chスレ 3


これが懸垂を7年続けたフィジカルエリートの筋肉


72 名前:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2015/01/15(木) 09:10:41.38 ID:SaZG7t5+

懸垂歴7年7ヵ月





35歳 169.0cm 62.8kg
胸囲104.0 ウエスト70.0 上腕32.0 前腕28.0

今までで一番のサイズと絞り具合かもです


以下、2chの反応

4: 2015/01/21(水) 03:19:43.39

背中に鬼出てる


13: 2015/01/21(水) 03:21:01.40

普通にいい体なんやけど7年頑張った割にはボリュームが少ない気がする


12: 2015/01/21(水) 03:20:53.99

7年もぶら下がってて169しかないんかよ 重力使えよ重力


27: 2015/01/21(水) 03:24:16.69

こんなんでも身長でなめられるんやろなぁ


20: 2015/01/21(水) 03:22:41.31

やっぱ大事なのは骨格やね


38: 2015/01/21(水) 03:25:43.02

後ろはカックカクでギョッとしたけど 前側は羨ましいなぁ


3: 2015/01/21(水) 03:19:43.25

問題は下半身よ


8: 2015/01/21(水) 03:20:09.87


14: 2015/01/21(水) 03:21:07.94

>>8
これほんとすき


16: 2015/01/21(水) 03:21:39.80

>>8
つよい


54: 2015/01/21(水) 03:31:53.91

>>8
スピードが殺されてそう


29: 2015/01/21(水) 03:24:22.41


53: 2015/01/21(水) 03:31:49.34

>>29
この人何者なん?


64: 2015/01/21(水) 03:38:14.10

>>53
詳細不明
ウエイト板のコテって書き込みあったけどソース無し


101: 2015/01/21(水) 03:50:28.38

>>29
つよそう


56: 2015/01/21(水) 03:32:27.26


57: 2015/01/21(水) 03:32:57.62

>>56
ヒエ~~~~ッwwwwwwwwwwww


59: 2015/01/21(水) 03:33:48.68

>>56
エドモンド?


70: 2015/01/21(水) 03:41:24.75

>>56
まともな服着れなさそう


72: 2015/01/21(水) 03:41:58.36

>>56
化け物かな?


42: 2015/01/21(水) 03:27:16.81

腹筋が左右非対称だけどそんなもん?

wpid-708d4158.jpg

ピシッとしてないと気がすまない性質だからなんかこういうの許せないわ
あと左わき腹の汚らしいホクロも気持ち悪いから取るなり修正するなりしてほしい


43: 2015/01/21(水) 03:28:01.37

>>42
だいたいそんなもんだと思う


44: 2015/01/21(水) 03:28:14.13

>>42
腹筋の配置は生まれつきらしいで


47: 2015/01/21(水) 03:28:59.23

>>42
指紋みたいに人ごとに決まってる 肥大するけど整えられん


86: 2015/01/21(水) 03:47:05.13

懸垂だけで中々良い体になるんやな

wpid-a01c2e17.jpg


50: 2015/01/21(水) 03:29:58.03

やっぱ懸垂は背中鍛えるのにええんやな


93: 2015/01/21(水) 03:48:44.39

マジな話懸垂だけでこの体になるならわいやるで


111: 2015/01/21(水) 03:53:00.22

>>93
背中側の筋肉だけ異常に発達しているのを見るとガチやろね 背筋250はあるな

【悲報】オッパイ大きすぎる女子 背筋の筋トレができない →GIF画像
引用元 巨乳の背筋できてなさすぎてワロタ ちゃんとやれwwww 以下、2chの反応 2: 2...

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この2chスレまとめへの反応

  1. 名無しさん ID:f23fded3e

    懸垂って体重無い方が楽だからな。
    筋肉は重いし、重心が上がるチビでガリのほうが回数出来るんだよ。

    0
  2. 名無しさん ID:7643e9d95

    懸垂をする場所がないわw
    体重が重すぎてハリとかだと壊れるのが怖い。

    0
  3.   ID:52a818341

    やっぱ自重じゃ7年経ってもこんなもんなのか

    0

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