【朗報】「1日1食」のメリットが凄すぎる これやらないやつは情弱だろ

生活/雑学系2chスレ 5


「1日1食」のメリットがすごすぎる これやらないやつは情弱だろ

一日一食健康法の15メリットをあげましょう。

① 糖尿病などの悩みがいつの間にか消えてゆく。(毒素の引き起こす慢性病がデトックス効果で消えてゆきます)

② 病気にかかりにくくなる。(風邪やインフルエンザにかからなくなります)

③ 身体が軽くなる。(朝起きてからの床離れも早くなります)

④ 疲れにくくなる。(身体が軽いので、仕事をしていても疲れません)

⑤ 睡眠時間が短くなる。(寝つきもよくなります)

⑥ 肌が若返る。(知らないうちに体内に溜まった毒素が免疫細胞の活性化で排出されます)

⑦ 頭が冴えてくる。(脳内のデトックス効果によるものです)

⑧ 仕事がはかどる。(身体が軽く、疲れにくく、頭が冴えるので当然です)

⑨ 身体が引き締まる。(余計な贅肉がおちて、健康的なプロポーションになります)

⑩ 不妊症が直る。(空腹感が、生殖能力のスイッチをONにします)

⑪ 寿命が延びる。(カロリー制限で長寿遺伝子がONになります)

⑫ 食費が1/3になる。(単純にお金が浮きます)

⑬ 買い物・料理も楽。(少ない量の買い物と料理ですみます)

⑭ 趣味を楽しめる。(浮いた食費が趣味にまわせる)

⑮ 感性が豊かになる。(デトックス効果で直観力が増します)

http://macrobiotic-daisuki.jp/yogafood-67058.html

以下、2chの反応

94: 2018/09/18(火) 07:26:49.31

>>1
⑦と⑧はないな

4: 2018/09/18(火) 07:09:14.44

1日1食ダイエットを実践している芸能人1 Gackt(ガクト)

1日1食ダイエットを実践している芸能人2 ビートたけし

1日1食ダイエットを実践している芸能人3 タモリ

1日1食ダイエットを実践している芸能人4 福山雅治

1日1食ダイエットを実践している芸能人5 高橋一生

1日1食ダイエットを実践している芸能人6 西川貴教

1日1食ダイエットを実践している有名人7 内村航平

1日1食ダイエットを実践している芸能人8 水谷豊

1日1食ダイエットを実践している芸能人9 京本政樹

https://newsmatomedia.com/1day-1meal

124: 2018/09/18(火) 07:32:15.24

>>4
とりあえず有名人の名前書いとこ理論

27: 2018/09/18(火) 07:18:14.70

>>4
たけしは1日1食でなんであんな太ってんだよw

67: 2018/09/18(火) 07:22:50.34

>>4
内村はあり得んだろ
カロリー足らん

179: 2018/09/18(火) 07:40:41.92

>>67
NHKの放送で本人が言ってるの見たわ

158: 2018/09/18(火) 07:36:58.33

>>4
片岡鶴太郎を入れてない時点でガセ情報やな

171: 2018/09/18(火) 07:39:14.70

>>158
0食かな

7: 2018/09/18(火) 07:10:22.78

自分がどれだけ寿命縮めてるか分かってなさそうw

11: 2018/09/18(火) 07:13:26.75

デトックス酷使しすぎやろ

14: 2018/09/18(火) 07:15:10.67

1日3食のデメリット

内臓が1日中働いて休まらない

常に胃腸を働かせるために副交感神経が高まるので眠くなったり体がだるくなったりする

虫歯になる

食い物の酸で歯が溶ける

食った直後に活動することになるので胃腸に負担がかかる

頻繁に食事の時間になるので集中できない

15: 2018/09/18(火) 07:15:14.96

我慢して長生きするくらいなら
好きなもの食べて飲んで死んだほうがマシ

29: 2018/09/18(火) 07:18:27.92

空腹のストレス
っていう1番重要な要素が無視されてるぞ

33: 2018/09/18(火) 07:19:04.14

お腹空いたら疲れるやろ

36: 2018/09/18(火) 07:19:13.46

たぶん倒れる

66: 2018/09/18(火) 07:22:34.25

同じ量食べるなら分けたほうが血糖値安定してええんちゃうの

70: 2018/09/18(火) 07:23:41.15

>>66
1日3食だと1日中血糖値がたかいままになって内臓が休む暇もなく働き続けるから糖尿病になる

93: 2018/09/18(火) 07:26:44.10

食費安くて良さそうだけどな
最低1日2食は食べたいわ

108: 2018/09/18(火) 07:29:05.64

ダイエットにはマジでええで
低血糖にだけ気をつけとけば最強やろ

129: 2018/09/18(火) 07:33:25.84

一日一食やってる一流芸能人のGACKTは頻繁に体調崩してるんやが 何年ぶりだかにパン食ったら気絶しとるし

152: 2018/09/18(火) 07:36:06.24

>>147

人と同じ食生活とったらどんなことになるんや

46: 2018/09/18(火) 07:20:17.44

一食でバランスよく食事するって難しいんご

62: 2018/09/18(火) 07:22:16.65

頭も体も使わないならそれで良いんだろうけど

63: 2018/09/18(火) 07:22:30.89

健康にはいいだろうけどまるで植物のような生き方んごねぇ

81: 2018/09/18(火) 07:24:52.65

ハゲそう

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この2chスレまとめへの反応

  1. 名無しさん ID:4c35d5ee7

    「毒素」なんて言葉を使っているようじゃお里が知れるわなw

    0
  2. 名無しさん ID:f2cde4c5c

    カロリーが足りなくて運動が出来ない
    1日中イスに座ってパソコンでも見てるつもりかよ

    0
  3. 名無しさん ID:f408d6566

    炭水化物とらんと体臭キツくなるぞ

    0
  4. 名無しさん ID:f2a58dfbe

    炭水化物食べてない方が体臭ないわ。
    今は食べてるけど、体臭戻ってきた。

    0
  5. 名無しさん ID:ff8924bcc

    >>70
    これ本当なのか?
    血糖値を急激に上げ下げするほうが膵臓に負担がかかると思うんだが

    0

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