【毎日5杯】コーヒーは健康にいい新説キタ━(゚∀゚)━!!

生活/雑学系2chスレ 1


毎日5杯のコーヒーで肝臓がんの発生率は4分の1に低下します

【Dr.中川のみんなで越えるがんの壁】 

忘年会シーズンに、気になる訃報がありました。コラムニストなどでおなじみの勝谷誠彦さんの命を奪ったのは、肝不全だそうです。57歳の若さでした。 

8月に重症アルコール性肝炎で入院され、その後の治療で回復されたこともあったようですが、先月の再入院後に容体が急変。28日に息を引き取ったといいます。 

肝不全の具体的な病態は肝硬変で、肝臓がんになる手前の状態。肝臓がんではありませんが、肝臓がんとの結びつきが強いので、お話ししましょう。 

これまでの肝臓がんは感染症の要素が大きかったのです。しかし、ウイルスの感染ルートがほぼなくなると、事情は変わります。そうではない肝臓がんが増えるとみられているのです。

そのひとつが、アルコール性肝炎。およそ18万人を対象にした国立がん研究センターの大規模調査によると、男性は多量飲酒で肝臓がんのリスクが上昇します。多量飲酒とは、正味のアルコール量で1日69グラム以上。日本酒換算で3合以上です。これを避けることが肝臓がんを食い止める第一歩になります。

肝臓がんとの関係で、もうひとつ見逃せないのがNASHです。飲酒をよくする人がなる脂肪肝と区別して、非アルコール性脂肪肝炎といいます。
アルコールを飲まない人の中にも、アルコール性肝炎と同じような重症化のシナリオをたどるケースがあるのです。肥満の人に多いことから、肥満予防も大切でしょう。 

アルコールにせよ、脂肪肝にせよ、肝臓への持続的な慢性炎症がよくないということ。では、どうすればいいのかと思われるでしょうから、予防法もお伝えします。それがコーヒーです。 

国立がん研究センター多目的コホート研究で、コーヒーを毎日5杯以上飲む人はほとんど飲まない人に比べて、肝臓がんの発生率が約4分の1に低下していました。

コーヒーの肝臓がん予防効果はハッキリしませんが、コーヒーが持つ抗炎症作用が肝炎の進行を防いでいるのかもしれません。 

(中川恵一/東大医学部附属病院放射線科准教授) 

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/243282

以下、2chの反応

39: 2018/12/12(水) 10:41:58.61

一日10杯のんでる。ブラックだが

44: 2018/12/12(水) 10:43:14.46

缶コーヒーは糖尿病なるで

50: 2018/12/12(水) 10:44:47.88

5杯も飲めるかよwww

47: 2018/12/12(水) 10:44:12.95

朝1仕事中1昼1休憩1仕事中1
普通じゃん

51: 2018/12/12(水) 10:44:51.12

3杯から増えたのか

196: 2018/12/12(水) 13:12:22.44

まーた業界の販促宣伝かよ・・・・

3: 2018/12/12(水) 10:30:07.95

毎日5杯も飲んだら他の病気になるだろ

198: 2018/12/12(水) 13:20:28.71

そしてカフェイン中毒になります

17: 2018/12/12(水) 10:35:04.73

胃がやられる
カフェインもヤバそう

18: 2018/12/12(水) 10:35:52.40

胃逆流性食道炎になるぞ

11: 2018/12/12(水) 10:32:39.19

コーヒーは健康にいい・悪いが周期的に逆転するよね

179: 2018/12/12(水) 12:34:03.37

>>11
身体に悪いってのは聞いたことがないな 飲みすぎて寝られないくらいじゃね?

181: 2018/12/12(水) 12:37:29.26

>>179
カフェイン依存症怖いだろ
しょっちゅう頭痛するし神経過敏になるしお腹もゆるくなる 女だと生理不順 コーヒー1日5杯と緑茶でも飲んでたらすぐ依存症になるわ

12: 2018/12/12(水) 10:32:46.72

もう飽きた

定期コーヒー健康商法話

19: 2018/12/12(水) 10:37:17.32

でも尿路結石のリスクが跳ね上がるんだろ? 騙されないぞ

24: 2018/12/12(水) 10:37:44.59

>>19
毎日コーヒー飲んでたらなった

145: 2018/12/12(水) 12:05:23.97

>>24
最近それが怖くて牛乳入れるか、牛乳飲んでからブラック飲んでる 本当に痛いらしいね

261: 2018/12/12(水) 17:24:53.84

>>145
牛乳ってなんとか結石にいいの?

267: 2018/12/12(水) 17:32:15.25

>>261
シュウ酸を中和する

279: 2018/12/12(水) 18:28:51.17

>>267
へー
コーヒー好きだけどミルク入りばっかのおこちゃまだからセーフってことか

284: 2018/12/12(水) 18:41:00.15

>>279
食品からのシュウ酸は大半が腸内で細菌に分解される。吸収するのは含有量の2~15%だから、そこまで気にする必要はない。ただし、腸内環境が悪いとうまく分解出来ないので結石が出来やすくなるので注意。

20: 2018/12/12(水) 10:37:23.94

食道がん胃がんのリスクは?

30: 2018/12/12(水) 10:40:22.31

>>20
それも下がる マジで
そもそもリスクが上がるという報告はないはず

31: 2018/12/12(水) 10:40:26.67

これ系の話ってリスクを言わない、良くなるだけって絶対にない、あらゆるものに陰と陽がある

68: 2018/12/12(水) 10:54:45.72

なんでも飲みすぎ、食べすぎはよくないぞ 食べたいものを適量がいいよ

343: 2018/12/13(木) 15:20:51.94

胃をやられます

カフェインを飲まないと落ち着かない体になります

利尿作用でおしっこの回数が増えます

77: 2018/12/12(水) 10:59:23.43

健康にいいとか悪いとか結局どっちなんだよ 研究なんて何のあてにもならねーじゃん

103: 2018/12/12(水) 11:22:46.23

ポリフェノールさいつよ伝説

45: 2018/12/12(水) 10:43:57.85

コーヒーはガンになる→ウソでした

卵はコレステロールがたまる→ウソでした

マイナスイオン→ウソでした

紅茶キノコ→ウソでした

ポリフェノール→ウソでした

水素水→ウソでした

57: 2018/12/12(水) 10:49:33.23

何年か後に っていうのは間違いでした~ てなるのをずっと見てきてる

348: 2018/12/13(木) 22:11:55.48

>コーヒー中の2つの化合物が協力してパーキンソン病、レビー小体型認知症と戦うかもしれない、という米国ラトガー大学からの研究報告。

先行研究で、コーヒーの摂取がパーキンソン病の発症リスクを低下させることが示唆されている。 コーヒーの有効成分としてはカフェインが有名だが、他にも保護的に作用する多くの成分が含まれており、その多くはまだよくわかっていない。

http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=65546&-lay=lay&-Find.html

よくわからんが他にも健康効果があるらしいぞ!

349: 2018/12/13(木) 22:19:21.17

>>348
>かもしれない
>まだよくわかっていない

こんなんばっかし

いつか役に立つかも「これは助かる」豆知識画像
引用元 助かる系画像ください 1: 2018/12/11(火) 00:11:48.027 捗る系と言うか ...

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この2chスレまとめへの反応

  1. 名無しさん ID:a0e982d54

    >>45
    マーガリンはどうなるんだろうな。
    将来、トランス脂肪酸が万能薬扱いになったら笑う。

    0

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