【健康】毎日『お水2リットル』飲むメリットがこちらww

生活/雑学系2chスレ 4


毎日お水2リットル飲むメリットはこちらww

以下、2chの反応

3: 2019/09/19(木) 07:11:01.14

2リットル飲んでるワイ、何一つ当てはまらない

5: 2019/09/19(木) 07:11:16.53

麦茶じゃいかんのか?

6: 2019/09/19(木) 07:11:29.58

>>5
ダメ🙅‍♀

16: 2019/09/19(木) 07:13:09.88

>>6
なんでや

24: 2019/09/19(木) 07:14:25.92

>>16
むくみやすくなる
体温が下がる←代謝が落ちる

34: 2019/09/19(木) 07:15:37.84

>>24
体温下げるのええやん
と思ったがもう暑くないから逆に悪いんか

135: 2019/09/19(木) 07:45:26.27

>>24
つるべーはミネラル取れって言ってるぞ

8: 2019/09/19(木) 07:11:34.32

3リットルは飲んでるけど全部嘘だぞ

9: 2019/09/19(木) 07:11:55.30

医者とかモデルが飲んでるよな
何がいいのか分からんが

12: 2019/09/19(木) 07:12:10.79

どういう理屈で体脂肪が落ちるんや??

70: 2019/09/19(木) 07:25:59.99

>>12
水で腹が張るから食事量が減る

10: 2019/09/19(木) 07:11:56.63

炭酸水でもええの?
これ飲み始めて20キロやせたわ

14: 2019/09/19(木) 07:12:30.29

毎日お茶飲んでるがいかんか?

17: 2019/09/19(木) 07:13:13.38

アクエリはありか?

13: 2019/09/19(木) 07:12:20.38

病院でも同じこと言われたが麦茶でもいいって言ってたぞ カフェインがあるから他のお茶はダメらしい

22: 2019/09/19(木) 07:14:15.39

水道水でもいいんか?

23: 2019/09/19(木) 07:14:15.30

ノンカフェインなら茶でいいぞ
だから麦茶でいい

37: 2019/09/19(木) 07:16:01.90

というか水分の場合の飲まないデメリットの問題やな

117: 2019/09/19(木) 07:39:33.75

>>37
これだろ
水分足りなくなると出るデメリットを大袈裟に逆に言ってるだけ

39: 2019/09/19(木) 07:16:32.02

デメリット

手足がむくんで豚足のようになる
血圧が上がる
汗がボタボタ落ちる

64: 2019/09/19(木) 07:23:59.91

>>39
てか水分取りすぎると普通に下っ腹も水太りするよな 激しい運動で急激に落ちる体重も汗で出た水分だし

42: 2019/09/19(木) 07:16:44.96

>>1は言い過ぎにしたって実際水は飲んだほうがええ

43: 2019/09/19(木) 07:16:52.41

体臭もなくなる?

52: 2019/09/19(木) 07:18:58.22

>>43
体臭は肉とかお菓子食べる量を減らして草食べる量増やすとええで あとは服ちゃんと洗濯して布団も万年床なら止めるんや

67: 2019/09/19(木) 07:25:40.25

仕事中、飲料水だけで2リットル飲むようにしてるけど1時間に1回か2回トイレ行く羽目になるぞ 健康への効果はよくわからん

72: 2019/09/19(木) 07:26:38.43

水中毒って何だったの?
なんでテレビって何にでもイチャモンつけて視聴者を怖がらせるん?

76: 2019/09/19(木) 07:27:22.41

>>72
水中毒は実際にあるぞ
バカみたいな量飲まなきゃならないけど

78: 2019/09/19(木) 07:28:36.14

>>76
どれくらい飲んだらあかんの?
ワイ飲み物の9割以上水道水やねんけど

83: 2019/09/19(木) 07:29:55.13

>>78
1日に18リットルとかそんなんや
現実的じゃないから安心しろやで

87: 2019/09/19(木) 07:31:06.31

>>78
成人だと体重の六割飲むとなるとされてる

89: 2019/09/19(木) 07:31:30.66

1日っていうか1度に10何リットルやで

114: 2019/09/19(木) 07:37:59.93

というか水中毒って呼び方がおかしいからな 浸透圧の関係で体液組成がおかしくなるんだから体液不全といったほうが近い 水に毒性があるわけじゃないんだし

48: 2019/09/19(木) 07:17:53.84

なんかどっかのYouTuberが毎日水2リットル飲んだらどうなるか的な事やってて 結果的に減量成功してたのあったな

59: 2019/09/19(木) 07:21:02.36

ワイも3か月くらい前から水だけ飲んでるけど明らかに目覚めよくなってるわ

61: 2019/09/19(木) 07:22:36.56

絶対2リットル飲んでるわ
代謝良くなった気がするしなんとなく体の色んな調子はいいけどそもそもそこまで水分失ってないのに水分取っていいんかという疑問もある

86: 2019/09/19(木) 07:30:50.07

水くらい金かかるもんでもないし何となく意識して多めに飲むとええかもしれんな プラシーボとかあるし

109: 2019/09/19(木) 07:35:43.39

水メインにすれば肝臓の負担は減る
これだけは間違いない

【悲報】LED、こんなにも有害らしいwwwwwwww
引用元 【悲報】LED、ガチで有害だった 以下、2chの反応 2: 201...

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この2chスレまとめへの反応

  1. 名無しさん ID:7758b6280

    大体の人は食事から水分を1リットル程度摂取しているので、体重60kgだと1.5リットル程度の摂取が適量、飲みすぎると腎臓の処理能力を超えるのでよくないよ。

    0
  2. 名無しさん ID:23b4f2988

    ※1人間は15リットルの水を代謝できるぞ。

    0
  3. 名無しさん ID:420fa3b48

    (今より少しだけ)快便になる、って話でね。
    水飲むだけで結果が出るとかいう話ではない。
    どれを取っても、食生活とか睡眠とか運動とかも大きく関係する要素だね。
    むしろそっちのが大きい。

    0
  4. 名無しさん ID:6b6fdb583

    こういうの意識しとけば結果的に生活全般気をつけるようになるから色々良い効果が出る

    0

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