◆ベンチプレス◆を失敗した奴のgifが怖すぎでワロタwwwwwwwwww

おもしろ/VIP系2chスレ 0


ベンチプレスを失敗した奴のgifが怖すぎでワロタwwwwww

以下、2chの反応

3: 2020/06/23(火) 20:34:53.990

ベンチプレスは絶対一人でやるなって言われてなぁ

5: 2020/06/23(火) 20:35:39.379

昨日だか一昨日に久々にベンチプレスやったらギロチン状態になったってヤツがVIPにもいたな

7: 2020/06/23(火) 20:36:10.635

これ首折れないの?

8: 2020/06/23(火) 20:36:10.793

蹴ったら外れそうだけど無理なのか?

10: 2020/06/23(火) 20:36:39.808

>>8
そんな簡単に外れる摩擦だと思うか?

18: 2020/06/23(火) 20:40:52.752

>>8
お前数10kgの塊蹴って外せるの?

9: 2020/06/23(火) 20:36:32.961

セーフティーバーちゃんとしてれば1人でも大丈夫やゾ

16: 2020/06/23(火) 20:40:08.406

俺はウォーミングアップのバーだけで挙上するときも絶対にセーフティーを適切な高さにセットする

19: 2020/06/23(火) 20:41:41.554

でもまベンチやってるの見ててもセーフティ低い奴多いよな 潰れた時抜け出せるんかって奴たくさんおるわ

11: 2020/06/23(火) 20:37:24.187

ベンチはホント無理しちゃいかん
セーフティちゃんとつければ一人でもいいけど高重量扱うなら補助はつけるべき

20: 2020/06/23(火) 20:41:44.361

>>11
補助付けなきゃいけない位の重量なら補助いても即持ち上げる事は出来んし結局怪我するリスクはあるけどな

13: 2020/06/23(火) 20:37:56.055

30キロくらいなら一人でも平気か?

15: 2020/06/23(火) 20:38:29.853

>>13
慎重にやっても自分の体重までなら1人でも平気やろ

21: 2020/06/23(火) 20:42:44.365

安全性を考慮するなら上から鎖で吊ればよくね?

22: 2020/06/23(火) 20:46:23.680

俺の行ってるジムのセーフティバーならこんな事にはならない
なんなんこのセーフティバー?
ホームジム用の移動させれるやつ?

25: 2020/06/23(火) 20:48:16.728

まったく安心できない安全装置でわろた〜

26: 2020/06/23(火) 20:51:02.583

セーフティーなしでバーベル扱う場合はウェイトが外れるようにカラーはつけちゃダメだよ でもジムでトレーニングするならしっかりセーフティーしてカラー付けよう。

24: 2020/06/23(火) 20:48:10.080

足の筋肉鍛えるマシンで逆に膝曲がるgifは未だにトラウマ

※閲覧注意
http://2ch-matomenews.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/Iuqi0Q7.mp4

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