【サプリ要らず】ＡＶ男優しみけん『ボッキ飯』を公開

AV男優しみけん
@avshimiken
「勃起にいいサプリ何ですか？」ってよく聞かれるので、久々に僕の「勃起メシ」を載せておきます。

食事・睡眠・運動がしっかりなされてこその勃起。サプリは二の次でサプリに頼る人は食事が偏ってる人多し！

行き着くとこ
・ブロッコリー
・山芋
・アボカド
・牛肉
・青魚
・スクワット
・よく寝る

トップＡＶ男優しみけんの『経験人数』がヤバいｗｗｗｗｗｗ

http://2ch-matomenews.com/262871/

ＡＶ男優 吉村卓さんの一週間が凄いｗｗｗｗｗｗｗ

http://2ch-matomenews.com/314494/

売れっ子トップＡＶ男優が年収を暴露 森林原人が業界の裏話をぶっちゃけ！

http://2ch-matomenews.com/221705/

12: 2018/05/19(土) 19:16:01.25

健康的すぎてワロタ

8: 2018/05/19(土) 19:15:38.30

まずそう

5: 2018/05/19(土) 19:15:29.74

きのこ良いらしいね

7: 2018/05/19(土) 19:15:37.00

うーん、勃起！

166: 2018/05/19(土) 19:40:56.77

――：これまで食べてきたうんこの中で印象に残っている味とかはありますか？

しみけん：一番美味しかったのは、ト○ポのつぶつぶイチゴ味を前日に食べた子のうんこですね。

いちごのぷちぷちの食感と甘さがあってめちゃくちゃ美味かったです。

そして一番まずかったのがとんこつラーメンを食べた女の子のうんこでした。食わせてもらった身なのに「君、うんこすっげぇまずいよ」って文句言ったら「麺だけに面食らっただろ！」とか駄洒落を言ってきて。「この野郎！（笑）」って思いましたね。

10: 2018/05/19(土) 19:15:48.25

なんでも「仕事にする」って大変だなあ

こんなことしなきゃいけないのかよ

37: 2018/05/19(土) 19:17:58.76

脂質0で草
ボディービルだーやろこれ

20: 2018/05/19(土) 19:16:25.91

筋トレ飯やないか

40: 2018/05/19(土) 19:18:09.56

なんか筋肉に良さそう

50: 2018/05/19(土) 19:18:49.19

もはやアスリートやな

29: 2018/05/19(土) 19:17:19.93

最近勃ち悪くなってきたから参考にするわ

6: 2018/05/19(土) 19:15:36.45

スクワットというか筋トレはマジで効く

16: 2018/05/19(土) 19:16:18.66

スクワットが一番効く
血流を良くすることはイコール勃起力に繋がるのだ

169: 2018/05/19(土) 19:42:35.52

スクワットと自転車は本当にギンギンになる

【筋トレ比較】毎日スクワットする女としない女のお尻の違い

http://2ch-matomenews.com/665363/

9: 2018/05/19(土) 19:15:42.39

バイアグラだろ

【2ch体験談】バイアグラ使ったことある奴、どんな感じ？

http://2ch-matomenews.com/680395/

150: 2018/05/19(土) 19:32:26.13

バイアグラ飲めば一発

140: 2018/05/19(土) 19:29:28.54

しみけんのチャンネル観てるやついる？