1日8時間以上寝てる奴ヤバいらしいぞ・・・ 寝すぎて目が潰れる が現実に

生活/雑学系2chスレ 4


【悲報】1日8時間以上寝ると失明する可能性があることが判明 寝すぎて目が潰れる~が現実に


1日に8時間以上寝る人は、加齢黄斑変性を引き起こす恐れがあります。

これは、60歳以上の人々の失明の原因になっている病気です。また、加齢黄斑変性が進行すると、「地図上萎縮」になります。

Rahul N. Khurana氏は、1003人を対象に研究を行いました。 加齢黄斑変性を発症していない人の平均睡眠時間は7.97時間であったのに対し、 早期の加齢黄斑変性の人は8.17時間、新生血管性の加齢黄斑変性の人は9.00時間、 地図上萎縮の人は8.97時間であったそうです。

また、枕に突っ伏した状態で寝ると、緑内障を発症するリスクが高まります。

緑内障は、視力が低下するまで自覚症状がないことが多い病気です。 間違った体勢で寝ることによって、緑内障の進行が速くなってしまうのです。



http://www.indianews.top/%E4%B8%E7%8C/56444073.html


以下、2chの反応

2: 2016/03/12(土) 19:45:28.38 ID:R9DJ/LeW0.net

寝不足だと違う病気になりやすいだろうしバランスが大変だな


169: 2016/03/13(日) 08:24:48.48 ID:a+iBL4sv0.net

>>2
ほぼ解なしな感じ


4: 2016/03/12(土) 19:46:35.76 ID:Xred9WE70.net

もう健康な生活がどういう生活なのか分からんな


171: 2016/03/13(日) 08:36:34.86 ID:xrU/Q8Vt0.net

健康の概念も難しいな
長生きが健康というなら寝たきりが一番なるし
体を鍛えるとその分寿命は短くなる


6: 2016/03/12(土) 19:47:05.28 ID:ZhcKbOLX0.net

俺は10時間は寝ないと無理


8: 2016/03/12(土) 19:47:26.73 ID:lfl+NUTW0.net

今日も14時間寝た


12: 2016/03/12(土) 19:49:33.80 ID:5rp01ys10.net

ナポレオンは睡眠時間3時間だったという…

そして日中居眠りしていた


25: 2016/03/12(土) 19:53:00.19 ID:hkHf2hx40.net

昨日は20時間寝た
40時間くらい起きて20時間くらい寝ての繰り返し
常に頭の血管が腫れてる感じで頭痛い
法律で睡眠薬2種類に減らされてから眠れない、日本死ねは嫌いだけど日本死ねっていいたくなる


31: 2016/03/12(土) 19:59:05.82 ID:NF66bZK80.net

>>25
精神科医だけどちゃんと診てもらえ
ベルソムラかリーマスで良くなる可能性高いわ


38: 2016/03/12(土) 20:04:02.29 ID:hkHf2hx40.net

>>31
ありがとう、藪医者だけど聞いてみる!


39: 2016/03/12(土) 20:04:18.55 ID:igflusGf0.net

寝すぎた次の日はかなり目が痛くなるんだがこれが原因か?


48: 2016/03/12(土) 20:20:21.21 ID:tVg411Hq0.net

オレ目開けて寝てるらしいからセーフ


147: 2016/03/13(日) 01:37:04.89 ID:bMxc8RM80.net

8時間以上寝るとたいてい頭痛になる。やっぱ体に良くないのか


148: 2016/03/13(日) 01:52:12.26 ID:e3EKrOLh0.net

年取ると体が痛くて目が覚める
8時間なんて寝れない


22: 2016/03/12(土) 19:51:41.61 ID:cT0G7Tvi0.net

老化が早く疲れやすい人のほうが多く寝てる
ただそれだけのデータ


43: 2016/03/12(土) 20:10:45.33 ID:mO3BjMWG0.net

加齢黄斑変性を発症していない人の平均睡眠時間は7.97時間
早期の加齢黄斑変性の人は8.17時間

10分くらいの差しかなくね?


72: 2016/03/12(土) 20:42:55.51 ID:8cEOY9fm0.net

だがそれはホントに原因と結果なのだろうか?
統計の話はいつでも眉に唾つけて聞かないと化かされる


114: 2016/03/12(土) 21:55:24.41 ID:g6yfa9hB0.net

こんな研究結果出されても、誤差の範囲なのでは?という感想だな


23: 2016/03/12(土) 19:51:45.24 ID:4Rndw9gl0.net

瞳に酸素がいかないのが原因の一つだからあるだろうな
親がソフトコンタクト20年以上使っててこれになったわ
失明は免れたけど未だに視界の真ん中が影っぽいらしい


56: 2016/03/12(土) 20:28:38.97 ID:dGhh0ews0.net

目は眼圧が上がると色々な病気になるんだよ
失明になるような重要な病気にね


71: 2016/03/12(土) 20:42:45.15 ID:Nj9Xhgwa0.net

失明って正直手足を二本くらい失うよりキツいな
死の次にきつい


45: 2016/03/12(土) 20:12:58.62 ID:nxEvGnO20.net

早くiPS細胞で目も交換できるようになってほしい


74: 2016/03/12(土) 20:43:39.02 ID:44KqbjEr0.net

アイマスクをキツく締めて目に圧力かけて寝るのが好きなのにダメなのか。半開きで寝てるのかもしれなくて、何もせずに寝ると寝起きに目のリフレッシュ感が無いんだよ。すごく目が渇いた状態で起きてしまうんだ


24: 2016/03/12(土) 19:52:06.94 ID:ypzNOigM0.net

8時間で失明の危機
6時間で疲労蓄積へ

7時間万能説


この2chスレまとめへの反応

  1. どぶろくK ID:e32ccf4b2

    もうミドリムシ汁とスッポンエキスに頼るしかないなw

    毎日二ど寝だよ
    十時間以上寝てるよ

    明日起きたらゾンビか癌になってるかもな

    バーカ

  2. どぶさらい ID:a0dcd7d6e

    2時間寝ては3時間起きるの繰り返せばいいだけじゃね?

  3. 名無しさん ID:992b8c799

    それでも僕は寝たい

  4. 名無しさん ID:1124ee708

    平日は3時帰宅 4時就寝 6時起床 7時出社なので2時間睡眠。たまに昼休み1時間飯食わず寝てる。
    土日は代わりに2時間,1日1食食べて風呂入る時間しか起きてない。というか起きれない。
    たまに休日無理して外出しても,目的地着いてから車内で寝落ちして夜になってしまったパターン多すぎてあきらめた。

    こういう場合はどっちになるんだろう。

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