【疑問】電気で腹筋を鍛えるマシーンは本当に効果あるのか？

本当に巻いてるだけであんなに腹筋８つに割るのか疑問



嘘だったら詐欺で話題になるだろうしそこそこ売れてるのを見ると効果あるのかね

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3: 2019/03/09(土) 19:44:52.93 0

あれ痛いよ
普通に腹筋した方がマシ

4: 2019/03/09(土) 19:45:23.29 0

刺激与えてるから何らかの効果はあるだろ
脂肪燃焼くらいか

6: 2019/03/09(土) 19:49:48.55 0

あるけど普通に腹筋運動したほうが効く

7: 2019/03/09(土) 19:49:56.52 0

そんなにちゃんとした効果があるなら
高価なマシーンをいくらでも買える世界の金持ちは全員腹筋割れてるだろ やせ薬やサプリも同じ

8: 2019/03/09(土) 19:52:04.00 0

普通に疲れる

11: 2019/03/09(土) 19:53:47.57 0

引き締まったような気がするぐらいの感覚らしいぞ デブがやって腹筋割れるなんてことは100％ありえないわな

12: 2019/03/09(土) 19:57:25.56 0

腹筋は元々割れてるから痩せれば良いだけ

19: 2019/03/09(土) 20:09:20.44 0

筋肉はつくけど脂肪は燃焼しなさそう

20: 2019/03/09(土) 20:09:37.87 0

現状維持ぐらいはできる

21: 2019/03/09(土) 20:14:55.35 0

あれ30分やるなら普通に腹筋10回やったほうが効く

22: 2019/03/09(土) 20:21:13.40 0

あるよ
ただアレを半年毎日続ける根気のある人は5パーセントもいないだろう

23: 2019/03/09(土) 20:22:01.18 0

快便の効果はあった
ゆでたまごみたいにトルゥンって出てきて紙に何もつかない

24: 2019/03/09(土) 20:23:35.70 0

低周波はダメで高周波は効くんでないの

33: 2019/03/09(土) 21:00:19.82 0

低周波は何の意味もないよ

44: 2019/03/09(土) 21:47:02.56 0

低周波はまったく効果がない
高周波はもしかしたらちょっとは効果あるかも？レベル

15: 2019/03/09(土) 19:59:40.29 0

効果あったらみんな使って腹筋運動の概念がなくなってる

25: 2019/03/09(土) 20:23:37.28 0

あれって臀部に貼り付けて前立腺を刺激する道具じゃないのか

26: 2019/03/09(土) 20:26:00.99 0

ズッキが痩せた時腹筋を1日500回やってたと言ってた

27: 2019/03/09(土) 20:34:51.78 0

車輪がついたやつコロコロする方が5000倍腹筋つくよ

https://amzn.to/2TEQB50

30: 2019/03/09(土) 20:42:13.23 0

絞ったら割れてるけど脂肪がかぶさってるだけ そしてあれをしてもお腹の脂肪は部分的に減ることはないからからだ全体の脂肪を減らすダイエットをしましょう

35: 2019/03/09(土) 21:10:37.93 0

毎日激痛に耐えれば半年もあれば効果でる
痛く無いレベルに下げてたら無意味

36: 2019/03/09(土) 21:12:26.65 0

半年も激痛に耐えるくらいなら普通に腹筋やった方がいいだろｗ

37: 2019/03/09(土) 21:14:57.02 0

腰痛持ちに腹筋は厳筋

39: 2019/03/09(土) 21:24:57.09 0

旦那があれやってたけど依然としてだんごっ腹だったから無意味なんだなって

40: 2019/03/09(土) 21:30:54.40 0

運動できない患者のリハビリに使われるんだから効果がないなんてことはない無知がなんでも否定すんな ただ普通の人なら運動した方が早いってだけの話

41: 2019/03/09(土) 21:35:16.28 0

腹筋割れるとかまでやってないけど
少し痩せるくらいの効果はあったよ中華の安い奴だけど

42: 2019/03/09(土) 21:37:44.23 0

シックスパッドやってるけどすげえ疲れるよあれ 平気な顔してやってるけどそれじゃ負荷かからない

45: 2019/03/09(土) 21:57:29.66 0

いくつか買ったけど長続きしてないから効果がわからない 脂肪減らせばガリガリでも割れるんでしょ だがそれが難しい 仕事中に空腹が気になるような状態にはなりたくない

47: 2019/03/09(土) 22:05:14.71 0

内腿や脇腹など運動しにくいところにやってみたいけど うまく目的の筋肉に効かない テレビの罰ゲームみたいな痛かったり 手応えなかったり

電池が単4なのがムカついた
粘着パッドが冷たい何度も使ってるうちに汚い

やがてやらなくなる

だがまた新しいの買いたくなる
でも貧乏なのでもう買えない

53: 2019/03/09(土) 22:31:50.39 0

痛くてだめだわ

54: 2019/03/09(土) 22:33:05.43 0

その昔カントリーのあさみがやってウエストやせたとか

48: 2019/03/09(土) 22:13:32.70 0

15年くらい前に筋肉雑誌でその手の器具で筋肉が付くか検証してたが結果はほぼ効果無しだった

ただし海外製のヤツでリミッター外して命がけで拷問レベルの電気流してから普通の筋トレも併用することで僅かにトレーニングの効果が上がったと言う結果も出た

50: 2019/03/09(土) 22:17:21.36 0

デブがやっても効果なし

55: 2019/03/09(土) 22:33:28.80 0

冷静に考えてデブに効くわけないよね
皮下脂肪ほとんどない人がつけるならまだ効果あると思うけど

56: 2019/03/09(土) 22:37:20.22 0

つけたまま
テレビ見たり仕事できます
みたいな話があったと思うが 疑問だ

57: 2019/03/09(土) 22:45:06.99 0

テレビは見れる
むしろ苦痛を紛らわす効果あり
1日30分なのにわざわざ仕事中にやる事はない