ライザップが会員に禁止してる食材がこちら
【穀物】
ご飯、白米、餅、赤飯、パン、食パン、フランスパン、クロワッサン、精製された小麦粉食品、麺類（うどん、そうめん）
【芋類】
ジャガイモ、サツマイモ、山芋、長芋、里芋
【野菜】
にんじん、とうもろこし、カボチャ
【菓子類】
ケーキ、スナック、マフィン
【フルーツ】
すいか、パイナップル、果物の缶詰
【その他】
揚げ物全般、脂質の高いソーセージ、サラミ、肉類の脂身、油揚げ、マヨネーズ、マーガリン、バター、オイル類全般（使うならエキストラバージンオリーブオイル）
RIZAP（ライザップ） TVCM
以下、2chの反応
2: 2016/04/27(水) 12:54:10.78 ID:HXUoZmG+0.net
そら痩せますわよ
30: 2016/04/27(水) 12:57:07.19 ID:XS4H18ie0.net
こんなん痩せるに決まってるやん
3: 2016/04/27(水) 12:54:31.99 ID:iXo5COVCd.net
リバウンド不可避
34: 2016/04/27(水) 12:57:11.35 ID:b0CHBbEJ0.net
こんなんリバウンドするわ
19: 2016/04/27(水) 12:56:19.56 ID:vaVI/KZ4d.net
>>1
ここまでして痩せたくない定期
4: 2016/04/27(水) 12:54:33.88 ID:giHMut07p.net
痩せるためやなくてムキムキになるサービスやろ
9: 2016/04/27(水) 12:55:31.09 ID:HXUoZmG+0.net
>>4
トレーニングは週に二回（1回50分）なんだよなぁ
137: 2016/04/27(水) 13:04:13.38 ID:Fodxmr9Pd.net
>>9
週二回しかトレーニングしないならほぼ食事制限だけでよくね
24: 2016/04/27(水) 12:56:44.08 ID:fQvIDVoj0.net
>>9
超回復を考えたらそんなもんじゃないの？
41: 2016/04/27(水) 12:57:38.40 ID:gJoBBCRld.net
>>24
普通はトレーニングする部位単位で分けるから毎日トレーニングやで
547: 2016/04/27(水) 13:35:32.89 ID:l4JkdVSIr.net
>>4
痩せた後に筋肉付けるんやろ
686: 2016/04/27(水) 13:49:49.47 ID:AvMdWdHtd.net
>>547
そんなやり方ないやろ
7: 2016/04/27(水) 12:55:13.04 ID:Blor+kaip.net
スイカなんでダメなの？
15: 2016/04/27(水) 12:56:00.29 ID:HXUoZmG+0.net
>>7
果糖やろ
17: 2016/04/27(水) 12:56:05.32 ID:qC60my8q0.net
>>7
一時的とはいえ新陳代謝が悪くなるんやで
14: 2016/04/27(水) 12:55:59.28 ID:zaLTI65Qr.net
酒は飲んでええんか
111: 2016/04/27(水) 13:01:53.78 ID:AoYkE5uxd.net
>>14
ビール、ワイン、日本酒はダメや
蒸留酒のウイスキーや焼酎はokやから 爽快感が欲しいならハイボールにするとええで
16: 2016/04/27(水) 12:56:03.62 ID:UtKRbSqh0.net
俺凄いこと思いついたんだけど これメモして、毎日ジョギングでもしとけば絶対痩せるやん ライザップいかないでよくね？
31: 2016/04/27(水) 12:57:07.52 ID:mxAXnzM50.net
>>16
宅浪と予備校みたいな違いやろ
71: 2016/04/27(水) 12:59:02.29 ID:UtKRbSqh0.net
>>31
勉強は一日何時間も、しかも何のテキストをどのくらいどのペースでとかいろいろあるやん でもこれは食べないだけでええやん 簡単じゃね？
815: 2016/04/27(水) 14:02:07.53 ID:/6a2hubE0.net
>>71
それが出来ないからデブがいるんだぞ
18: 2016/04/27(水) 12:56:06.58 ID:FqAhKaC+a.net
食べたら罵倒された笑った
金払ってるのに死ねカス退会するから金返せとやったら、本社からお詫びの電話が来た
74: 2016/04/27(水) 12:59:11.14 ID:yrEY9NlUe.net
>>18
ファー
20: 2016/04/27(水) 12:56:21.12 ID:dHLWleT5a.net
グミはセーフなんか
39: 2016/04/27(水) 12:57:25.43 ID:el+v7Kbw0.net
>>20
ゼラチンだけならセーフやで そんなグミないけど
27: 2016/04/27(水) 12:56:53.89 ID:SOC8nUwra.net
野菜とササミやムネ肉だけ食ったらええんやろ ボディビルダーの人がTVでそういう食事しとったわ
63: 2016/04/27(水) 12:58:32.62 ID:FqAhKaC+a.net
>>27
生卵ジョッキとかな
67: 2016/04/27(水) 12:58:51.52 ID:Aakq3oTZd.net
>>63
黄身はあかんで
32: 2016/04/27(水) 12:57:09.97 ID:55t6aRyWp.net
逆に何がオーケーなんだよ
173: 2016/04/27(水) 13:07:01.44 ID:xHUE2djXa.net
>>32
ササミ食っとけ
69: 2016/04/27(水) 12:58:59.94 ID:Jh/H4+gw0.net
食べられるもの挙げたほうが早い
82: 2016/04/27(水) 12:59:49.73 ID:4p0UzFbVa.net
こういうの逆に食う物を教えるべきやろ こんなん何食えばええんや
91: 2016/04/27(水) 13:00:28.25 ID:xTGByKEcp.net
>>82
きうりきうりあんどきうり
12: 2016/04/27(水) 12:55:52.61 ID:0D45AYcUa.net
主食蕎麦くらいしかないやんけ
40: 2016/04/27(水) 12:57:27.66 ID:rgh8+Hr+0.net
CMで食事制限ないとか言ってたやんけ！ 詐欺やん
59: 2016/04/27(水) 12:58:10.41 ID:0D45AYcUa.net
>>40
制限はしないけど食ったらキレるだけだからセーフ
55: 2016/04/27(水) 12:58:08.98 ID:9CecmJafp.net
でも痩せるための感覚は分かるらしいで うちの社長が言ってた
78: 2016/04/27(水) 12:59:28.58 ID:DxMp/ET80.net
強制されなきゃ何もやらない現代人にぴったりやろ
RIZAP（ライザップ）芸能人CM
引用元一年間筋トレと水泳した結果1: 2016/03/20(日) 21:11:17.360 ID:TUEsH0v4a.net1年前 176...
この2chスレまとめへの反応
麺類にラーメンが無いが、これは精製された小麦粉製品になるのか？
パスタもそうだけど。
体臭きつくなりそうだな
穀物全般ダメだとそもそも後々リバウンド確定
何食っても運動しなくってもやせるダイエットがあると田代って人が言ってた
ひたすら肉食べたらいい
何食べたらいいのかわからんわ
肉でいいのか？
ただの減量じゃなくて、身体作って維持したい奴がやるんだろ？
リバウンドとかはそもそも的外れな批判じゃないかね。
ご飯とご一緒にライス注文する位白米好きの俺には無理だな。